概要 ZOOMアプリを使用し、オンラインで乳がんサバイバー向けのヨガレッスンを行います。呼吸を深めたり、体の機能を引き出しながらヨガの動きを取り入れます。病気や治療によって引き起こされる、生活の質の低下、不眠、ストレスな … 続きを読む 乳がんサバイバー向けヨガ