概要 ZOOMアプリを使用したオンラインレッスンを行います。身体の機能を引き出しながら、無理のないポーズを行います。初めての方でもお気軽にご自宅でヨガを行うことができます。少人数でのレッスンとなりますので、アドバイスを受 … 続きを読む オンラインレッスン