プロフィール

1962年生まれ。
薬の専門学校を卒業後、父の経営する薬局でアルバイトをする。
病気になる前の予防が大切だということに気づき、21歳の時に
フィットネスクラブで健康づくりのために運動指導をスタートする。

エアロビクス・アクアビクス・ヨガなど様々な
グループレッスンやパーソナルトレーニングを行う。
２００５年よりNPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会の
理事として養成やセミナーなどの企画・運営を行う。

2009年〜2013年
大手フィットネスクラブのグループエクササイズ・エグザミナーとして活動。ヨガプログラムの開発、契約インストラクターのスキルアップ研修、インストラクターの新規養成に携わる。

産業カウンセラーとして企業や官庁のメンタル講演や職場での運動を提供。

ヨガにおいては、2010年よりヨーガ療法士を目指して学びをスタート。同時に2011年よりアーユルヴェーダ（インド伝承医学）も学ぶ。

2011年9月　日本アーユルヴェーダ学会公認・日本ヨーガ・ニケタン主催　「アーユルヴェーダ初級講座」修了　　講師：Dr.Bheema Bhatta

2012年4月　 ワンネス研究所「アーユルヴェーダ養生・基礎」修了 講師：安藤るみ子（アーユルヴェーダ医師）

2012年12月　ワンネス研究所「アーユルヴェーダ養生・アドバイザー」修了　講師：安藤るみ子（アーユルヴェーダ医師）

2017年　健康づくりの幅を広げるために
一般社団法人日本音楽レ・クリエーション指導協会の講師となり
音楽を使った高齢者の認知症予防や子供の脳育にも取り組む。

2021年　がんサバイバーの方々への運動指導をスタート。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　専門の知識の必要性を感じ、がん専門運動指導士を習得

2022年8月　一般社団法人　BCYによる乳がんヨガベーシック指導者養成講座修了

資格