プロフィール

橘千鶴
Chizu Tachibana


1962年生まれ。
薬の専門学校を卒業後、父の経営する薬局でアルバイトをする。
病気になる前の予防が大切だということに気づき、21歳の時に
フィットネスクラブで健康づくりのために運動指導をスタートする。

エアロビクス・アクアビクス・ヨガなど様々な
グループレッスンやパーソナルトレーニングを行う。
2005年よりNPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会の
理事として養成やセミナーなどの企画・運営を行う。

2009年〜2013年
大手フィットネスクラブのグループエクササイズ・エグザミナーとして活動。ヨガプログラムの開発、契約インストラクターのスキルアップ研修、インストラクターの新規養成に携わる。

産業カウンセラーとして企業や官庁のメンタル講演や職場での運動を提供。

2017年、健康づくりの幅を広げるために
一般社団法人日本音楽レ・クリエーション指導協会の講師となり
音楽を使った高齢者の認知症予防や子供の脳育にも取り組む。

資格

・健康運動指導士

・産業カウンセラー

・インド中央政府公認ヨガ療法士

・介護予防運動指導員

・日本音楽レ・クリエーション指導協会認定講師

主な活動歴

・運動指導歴38年

・エアロビクスやアクアビクス、ヨガなどフィットネスクラブでの運動指導

・NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会理事としての活動(セミナー・講習会・養成)

・大手フィットネスクラブのグループエクササイズ・エグザミナーとして活動

・地域包括支援センターでの介護予防運動教室の運動指導や音楽レクリエーション指導

・介護施設(デイケア)での運動指導(リズム体操・椅子ヨガなど)

・お茶室ヨガやお寺ヨガの企画運営

・産業カウンセラーとして企業・官庁にてメンタルヘルスの講演活動

・一般社団法人日本音楽レ・クリエーション指導協会
東京、大阪、名古屋、岡山、高知、愛媛など各地で音楽レクリエーション指導士3級養成講座や音楽レクリエーション90分セミナーを担当