笑って、声を出して、動きましょう！
新型コロナウィルス感染症のため
自粛していた
音楽レクリエーションを取り入れた教室が
7月より再開しています。
久しぶりにお会いする方々
皆さん心待ちにしてくださっていました！
再開に向けてのガイドラインに沿って
教室の人数制限
窓や扉をあけての換気の徹底
参加者の体調チェック（検温など）
教室に入る前の消毒
マスク着用
ソーシャルディスタンス（参加者同士の距離をあける）
などなど
コロナ前のようには行きませんが・・・
音楽がもたらす効果
自己表現を高める
感情表現を豊にする
コミュニケーション能力を高める
集中力を高める
認知機能の向上や保持
ストレスの緩和
不安の解消
などなど
この時期だからこそ
みんなで歌を歌ったり
音楽に合わせて身体を動かすと
自然に笑顔が出て、
表情が明るくなります！
指体操や物覚えクイズで脳活性！
音楽に合わせての身体活動
歌を歌いながらの脳トレ動作
即時記憶の手話歌などを取り入れて
コミュニケーションをとりながら
音楽レクリエーションを楽しんでもらっています。
高齢者の健康づくりの１つとして
音楽レクリエーションを定期的に行っています。
今後の予定は
『脳活歌う体操』
7月10日（金）11:00~12:00
9月11日（金）11:00~12:00
11月13日（金）11:00~12:00
場所は
大阪府堺市西区家原寺町1-18-1
堺市家原大池体育館
定員が15名となっています。
お問い合わせ・お申し込みは
☎︎072-271-1718
