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橘千鶴のウェルネスライフ

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寅年

2022年1月3日 / 最終更新日時 : 2022年1月3日 chizutachibana_yoga ブログ

生まれ変わりの時

2022年がスタートしました! 寅年生まれの私は 今年、大きな節目の年になります。 人は生まれてから60年目で、 十干十二支の組み合わせが一巡するということで、 暦が還ってくる年。 今年も元旦は親戚が集合です。 ありがた […]

橘千鶴 プロフィール

橘千鶴 (1)

新しい事に1歩踏み出して、もっと人生を楽しみましょう!運動を通して取り組めるようにサポートさせて頂きます。自分らしいライフスタイルで、前を向いて笑顔で過ごせる幸せを一緒に味わいたいです!

最新記事

がん専門運動指導士と一緒に大仙公園ウォーキング
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歴史ある天野山金剛寺さんでヨガとマインドフルネス瞑想のイベントを開催します
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2022年10月23日
新年度スタート!!
2022年4月1日
ヨガ嫌いの方でも好きになるヨガキネシス®(=機能改善ヨガ)
2022年1月25日

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お知らせ

  • 2020年7月5日音楽レクリエーションを再開します!
  • 2020年6月30日7月も引き続きオンラインでヨガを行います!
  • 2020年5月16日Youtube開設しました!
  • 2020年5月11日オンラインヨガ開催します!
お知らせ一覧

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ブログ

2024年9月10日 / 最終更新日時 : 2024年9月10日 chizutachibana_yoga イベント

がん専門運動指導士と一緒に大仙公園ウォーキング

ぼちぼち歩こう! 大阪国際がんセンター認定のがん専門運動指導士と一緒に歩きませんか? 大阪府堺市にある大仙公園でウォーキングイベントを企画しました。 9月22日(日)10:00〜11:30 当日は 公園内をウォーキングし […]

2023年5月28日 / 最終更新日時 : 2023年5月28日 chizutachibana_yoga イベント

歴史ある天野山金剛寺さんでヨガとマインドフルネス瞑想のイベントを開催します

体と心をゆるめませんか? 日常生活から少し離れて、自分のための時間って大事です。 綺麗な景色を観に行ったり・・・ 好きな音楽を聴きに行ったり・・・ 美味しいものを食べに行ったり・・・ でも、また日常に戻ると様々なことで緊 […]

2022年10月23日 / 最終更新日時 : 2022年10月23日 chizutachibana_yoga セミナー・研修

ヨガを通して健康づくり

体の不調は自分で整えよう! 機能改善の考え方を学んで、自分の体と向き合えるようになってきました。 年に何度も腰痛(ぎっくり腰)を経験して 整体や鍼灸などいろいろお世話になっていた時代がありました。 日常生活の生活習慣が自 […]

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