オンラインヨガのウェアは・・・

オンラインヨガは継続中!

コロナ自粛の頃に始めた

ZOOMアプリを使用したオンラインヨガは

自粛が解除され、リアルなレッスンが再開した後も

継続中です!!

オンラインヨガのウェアは明るい色が映えます。

オンラインでのヨガでは出来るだけ明るいウェアを選びます。

顔の写りが明るくなり、元気な印象になる様です。

何より自分の気持ちが上がりますね〜

そろそろ、ワンパターンになってきたので

今日は、りんくうプレミアムアウトレッドへ

ウェアを買いに行きました!

ナイキ・アンダーアーマー・デサント・アディダス・プーマをはしごして

お気に入りを見つけました!

オンラインヨガのスケジュール

①橘千鶴のウェルネスライフでは

毎週月・木曜日の14:00〜15:00

60分のヨガです。

呼吸法やヨガのポーズで自分の体と心を整えます。

料金とお支払い方法が変わりました。

1回1,000円(税込み)

お支払いは、郵貯銀行への振り込みもしくはPayPayでお願いします。

詳しくはホームページをご覧くださいね。

②からだの学舎Re-fit主催のオンラインレッスン

橘は毎週火曜日9:00~9:40 

40分の機能改善ヨガ担当です。

機能改善体操を取り入れたヨガです。

詳細・お申し込みは下記よりお願いします。

③ルネサンスオンラインレッスン

関西Aエリアにて毎週月・木曜日の16:00~16:30

30分のヨガクラスを担当しています。

お申し込みは、ルネサンスさんへ

https://www.s-re.jp/online-lesson

オンラインに不安な場合は・・・

オンラインレッスンに参加したいけれど

やり方がわからない!

など不安がある場合は、遠慮なく相談して下さいね!

橘千鶴のホームページのお問い合わせに連絡下さい。

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