2021年がスタートしました!

ちょっと遅くなりましたが・・・

明けましておめでとうございます!

昨年は、プライベートで様々な出来事が重なり・・・

なかなか、気持ちが落ち着かなかった・・・

2021年もすでにスタートしていますが

今年は50歳代最後の1年になるので

悔いのないように

もうひと頑張り行きますよ〜〜〜

まずは・・・

娘に作成してもらったホームページを

もっと活かして活動につなげたいです。

自分がやりたいこと・・・

どんどんアウトプットしていきます!

オンラインでのヨガ

オンラインレッスン ヨガ

昨年のコロナ自粛の時にスタートした

自主開催のオンラインヨガレッスンは

少人数ながら継続しております。

・自宅で出来るので安心(がんサバイバーの方)

・運動不足を感じているけれど、どこかの施設に行くのは面倒

・自宅でできるからリラックスできる

・コロナが不安なのでオンラインがありがたい

などのご意見を頂いてます。

橘千鶴のオンラインヨガ

毎週月曜日14:00〜15:00

少人数なので、お一人お一人さまの体調に合わせて

進めていきます。

スモールボールやタオルなども使用して

自分のペースでヨガを楽しんでいただけます。

この機会にZOOMアプリを使用しての

オンラインヨガにご参加してみませんか?

詳細は⬇️

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です