コロナ自粛が解除されて、日常が戻って来ました！

コロナ自粛が解除されて・・・

また、日常が戻って来ました。

フィットネスクラブや市の体育館でのレッスンが再スタートです。

レッスン時間の短縮や参加人数の制限はありますが、

動き出しました！

社員やスタッフの方々のおかげで・・・

大手フィットネスクラブでは、

コロナ対策は万全です。

フロントでの体調チェック、検温

あらゆる場所に消毒液が置いてあります。

スタジオも扉を開け放ったままです。

そして、マスクも提供してくださいました。

これでプールのレッスンも行いましたが、

つけ心地よかったです！！

自粛期間の過ごし方

「待ってたよ〜〜〜」

ご参加頂いた方々の笑顔に

ちょっとウルウルしました。

皆さん、自主的にウォーキングやYouTubeでヨガをしたり

いつも使っていたスモールボールで

身体を動かして下さっていました。

流石です！！

いつも私が口にしている自立と自律を

皆さん実践して下さっていました。

リアルレッスンとオンラインレッスン

これからは、withコロナの時代ですね〜

顔を合わせてのクラス展開は理想ですが

まだまだ、コロナとお付き合いしながらの毎日になります。

高齢者やリスクを持っておられて、

コロナ感染に不安を持っておられる方のために

オンラインでもレッスンをしていきたいです。

オンラインヨガレッスンのご案内

①月曜日と木曜日の14:00〜15:00

橘千鶴のウェルネスライフ

オンラインレッスン

②火曜日の9:00〜9:40

からだの学舎Re-fit主催

♪６月のオンラインレッスン のご案内♪

どちらもzoomで行います。

お気軽にご参加くださいね！