２０２１年がスタートしました！
ちょっと遅くなりましたが・・・
明けましておめでとうございます！
昨年は、プライベートで様々な出来事が重なり・・・
なかなか、気持ちが落ち着かなかった・・・
２０２１年もすでにスタートしていますが
今年は５０歳代最後の１年になるので
悔いのないように
もうひと頑張り行きますよ〜〜〜
まずは・・・
娘に作成してもらったホームページを
もっと活かして活動につなげたいです。
自分がやりたいこと・・・
どんどんアウトプットしていきます！
オンラインでのヨガ
昨年のコロナ自粛の時にスタートした
自主開催のオンラインヨガレッスンは
少人数ながら継続しております。
・自宅で出来るので安心（がんサバイバーの方）
・運動不足を感じているけれど、どこかの施設に行くのは面倒
・自宅でできるからリラックスできる
・コロナが不安なのでオンラインがありがたい
などのご意見を頂いてます。
橘千鶴のオンラインヨガ
毎週月曜日１４：００〜１５：００
少人数なので、お一人お一人さまの体調に合わせて
進めていきます。
スモールボールやタオルなども使用して
自分のペースでヨガを楽しんでいただけます。
この機会にZOOMアプリを使用しての
オンラインヨガにご参加してみませんか？
詳細は⬇️
